Mois : avril 2020

Le réseau d’entraide « Solidarité Coronavirus Le Pouliguen », créé par des bénévoles et des commerçants désireux de venir en aide aux Pouliguennais pendant le confinement, compte aujourd’hui de nombreux bénévoles et bénéficiaires. Soutien, écoute, aide aux courses… l’appel à la solidarité Continuer la lecture « Solidarité Coronavirus Le Pouliguen » un réseau d’entraide pour répondre aux sollicitations→

Aujourd’hui Les 6 meilleurs exercices de musculation pour des fesses fermes et toniques

En plus du six pack, les fesses fermes et toniques deviennent l’un des attribues les plus convoités par les sportifs ( es ) cherchant leur physique optimal. En ajoutant ces exercices pour fessiers à votre routine de musculation, vous verrez des améliorations dans les semaines suivantes vu qu’ils travaillent entièrement les fessiers.
Assurez-vous de bien vous échauffer avec quelques séries au poids de corps de ces exercices pour vous préparer à brûler vos fessiers comme il se doit ! Continuer la lecture Bonjour les sportifs..→

1 Avril 2020 Solidarité – Le Pouliguen Deux commerçantes confectionnent depuis lundi des masques en tissu pour protéger les habitants du Covid-19. Après avoir entendu sur les réseaux sociaux l’appel d’une ambulancière bauloise recherchant des masques en tissu, Vanessa Camisuli, Continuer la lecture Le Pouliguen – Solidarité : Elles s’unissent pour créer des masques en tissu→